top of page



Dr José dos Reis
há 5 horas3 min de leitura


👟 Caminhada ajuda a controlar a pressão?
Sim! A caminhada regular é uma das formas mais simples e eficazes de baixar a pressão arterial e proteger o coração. Além de acessível,...

Dr José dos Reis
15 de set.2 min de leitura


🩺 Colesterol alto: o que significa e como baixar naturalmente
O colesterol é uma substância essencial para o funcionamento do corpo, mas quando está em excesso pode se tornar um dos principais vilões...

Dr José dos Reis
8 de set.1 min de leitura


🍫 Chocolate amargo é bom para o coração? Mito ou verdade?
O chocolate é um dos alimentos mais amados do mundo. Mas será que ele pode ser também um aliado do coração, especialmente quando falamos...

Dr José dos Reis
1 de set.2 min de leitura


Efeito Rebote da Pressão: O Que É e Por Que Pode Ser Perigoso
💥 O que é o efeito rebote da pressão? O efeito rebote acontece quando uma pessoa interrompe de forma abrupta o remédio para pressão...

Dr José dos Reis
25 de ago.2 min de leitura


Pressão Alta Tem Cura? Entenda se é Possível se Livrar da Hipertensão
📈 Pressão alta tem cura? A hipertensão arterial , conhecida como pressão alta, não costuma ter cura definitiva — mas tem tratamento...

Dr José dos Reis
18 de ago.2 min de leitura


Pressão Baixa: Quando é Normal e Quando é Perigosa? Entenda os Sintomas e Cuidados
⬇️ Pressão baixa sempre é ruim? Nem sempre! Ter pressão baixa pode ser perfeitamente normal — principalmente em pessoas jovens, magras e...

Dr José dos Reis
11 de ago.2 min de leitura


Estresse e Pressão Alta: Como o Emocional Pode Adoecer Seu Coração
😣 Emoções fortes afetam mesmo a pressão? Sim, e muito. O estresse emocional e a ansiedade podem elevar a pressão arterial , aumentar os...

Dr José dos Reis
4 de ago.2 min de leitura


Sal do Himalaia e Sal Light: Ajudam Mesmo ou São Enganação?
🧂 Trocar o sal comum por sal do Himalaia ou sal light faz diferença? Com o aumento dos casos de pressão alta , muita gente procura...

Dr José dos Reis
31 de jul.2 min de leitura


Remédio para Pressão: Posso Parar de Tomar Quando Estiver Controlada?
💊 “Doutor, minha pressão tá boa. Posso parar o remédio?” Essa é uma pergunta frequente no consultório , e compreensível. Afinal, ninguém...

Dr José dos Reis
28 de jul.2 min de leitura


Bebida Alcoólica Faz Mal para o Coração? Entenda os Riscos e os Limites
🍷 O álcool é amigo ou inimigo do coração? Essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório: “Doutor, vinho faz bem para o...

Dr José dos Reis
24 de jul.2 min de leitura


Pressão Alta à Noite: É Normal? Veja Causas, Riscos e o Que Fazer
🌙 A pressão alta pode piorar à noite? Sim, pode. Embora a pressão arterial normalmente diminua durante o sono , em algumas pessoas ela...

Dr José dos Reis
21 de jul.2 min de leitura


Check-up Cardiológico: Quando Fazer e Quais Exames Pedir para Cuidar do Coração
❤️ Por que fazer um check-up do coração? Você sabia que muitas doenças cardíacas se desenvolvem sem causar sintomas? A pressão alta, por...

Dr José dos Reis
17 de jul.2 min de leitura


Dormir Mal Faz Mal para o Coração? Entenda a Relação Entre Sono e Saúde Cardiovascular
💤 Dormir mal pode prejudicar seu coração? Sim! Embora muita gente associe o sono apenas ao cansaço, a verdade é que dormir mal ou dormir...

Dr José dos Reis
14 de jul.2 min de leitura


Alimentos que Ajudam a Controlar a Pressão Arterial: O Que Colocar no Prato?
🩺 Alimentação e pressão alta: qual a relação? A hipertensão é uma doença silenciosa, mas com graves consequências , como infarto, AVC e...

Dr José dos Reis
10 de jul.2 min de leitura


Dor no Peito Nem Sempre é Coração: Veja Outras Causas e Quando se Preocupar
❤️ Dor no peito sempre é sinal de infarto? A resposta é: não necessariamente . Embora a dor no peito seja um sintoma clássico de infarto,...

Dr José dos Reis
7 de jul.2 min de leitura


Infarto ou AVC? Entenda as Diferenças e os Sinais de Alerta
❤️🧠 Infarto e AVC: qual é a diferença? Ambos são emergências médicas graves , mas atingem órgãos diferentes : Infarto (ou infarto agudo...

Dr José dos Reis
3 de jul.2 min de leitura


Palpitação no Peito: Quando Devo Me Preocupar?
💓 O que é palpitação? Palpitação é a sensação de que o coração está batendo mais forte, rápido ou de forma irregular . Muitas vezes, o...

Dr José dos Reis
30 de jun.2 min de leitura


Hipertensos podem fazer atividade física no frio? Veja cuidados essenciais!
❄️ Atividade física no frio: é segura para quem tem pressão alta? Sim, pessoas com hipertensão podem e devem praticar exercícios físicos...

Dr José dos Reis
26 de jun.2 min de leitura


Pressão Alta no Frio: Entenda por que sua pressão sobe nos dias mais frios
🧠 Por que o frio aumenta a pressão arterial? Você já notou que sua pressão sobe nos dias mais frios? Isso não é coincidência. Quando as...

Dr José dos Reis
23 de jun.2 min de leitura
Informações valiosas para vocês:
bottom of page